胃が悪くて口臭がすごくきつくなりました

私は47歳の女性です。歯磨きも毎日しますし今まで自分の口臭が気になるようなことはありませんでした。歯磨きは1日に3回もします。丁寧に磨いていますし歯ブラシや歯磨き粉にも凝っています。そんな私がなんとなく口臭が気になるようになってきたのは数年前でした。

自分でもなんだか口の中がおかしい感じがするのです。歯磨きの回数を増やしガムなどをかむようにしました。しかし全然効果はありませんでしたね。ブレスケアなど食べてみましたが胃が痛くなってしまいました。歯槽膿漏だと思い歯医者にも行きました。歯石でもたまっているのかと思いましたが、歯茎も健康でしたし歯石もありませんでした。

歯医者さんから胃が悪いのではないかと言われそういえば仕事のストレスでかなり胃がやられていましたね。さっそく内科を受診し胃を調べてもらいました。胃がかなり荒れていて胃腸炎も見つかってしまいました。

私の口臭は胃からくるものだったのです。胃からくる口臭の臭いはどぶのような臭いなんです。唾液の臭いのような感じもします。物が腐ったような感じで人と話すのが苦痛になります。胃薬をもらい飲み続けたら口臭が収まりました。胃が悪いと本当に息臭いなって思いますね。

空腹時は要注意

空腹時は、自分でも分かるくらいに不快な口臭がします。胃液がなんとも言えない臭いになり、口まで上がってくる感じです。

かなり独特な臭いを発するので、すぐに分かります。人とすれ違った時など、この臭いがする事がよくあります。この人お腹空いてるんだなと、分かります。

こういう時はガムを噛んでもあまり効果がなく、とにかく何か食べたり飲んだりして、胃の中を満たす方が効果があります。

仕事中で食事が出来る状況ではなくても、こっそり飴を舐めたり、お茶を飲んだりするだけでも一時的に臭いがおさまります。でもコーヒーだと、胃液の臭いとコーヒーの香りが混ざって、変な臭いになるようで、私の場合は逆効果でした。

私は午前中かなりお腹が空くので、どうしても臭ってしまいます。なのでいつも飴は必需品です。中でも紅茶味の飴がお気に入りで、味も美味しいですし、何といっても紅茶の香りが良いです。ふわっと香るので、友達に「何か良いにおいがする」と言われました。それ以来いつも持ち歩くようにしています。空腹も臭いも一時的に抑えてくれます。

空腹でなくてもいつも臭いが気になるようだと、胃の病気の可能性もあります。知人がそうでした。早めに病院で調べてもらうのが良いです。

逆流性食道炎による口臭対策

最近、逆流性食道炎による口臭で悩んでいる人が多いです。逆流性食道炎とは胃酸が食道を逆流してくる症状のことを言うのですが、胃酸が逆流してくると胃の中で消化している食べ物の臭いが一緒に上がってきて口臭になります。

この症状は単純に歯を磨けば良いとかガムを噛めば良いという問題ではないので一度患ってしまうと中々改善されません。ただ、口臭の原因が逆流性食道炎だとハッキリすれば予防の方法はあります。逆流性食道炎による口臭を抑える方法としてまず胃酸を抑える必要があります。

胃酸が多くなればそれだけ臭いの原因が増えることになりますので、薬で胃酸の量を減らすなどの処置を行います。次に食生活に気をつけることも重要で、胃の消化物の臭いが口臭の原因なので臭いの発生しにくい食べ物を選択する必要があります。臭いの発生しにくい食べ物とは消化のしやすい食べ物です。消化しにくいものが胃の中に入ると消化する為に沢山の胃酸が出てしまうのです。

また、消化に時間が掛かれば消化中の食べ物の腐敗臭が胃酸と一緒に上がってくるので口臭の原因になるのです。

逆流性食道炎による口臭に悩んでいる人は消化しにくい肉類や油類の摂取は出来るだけ避け間食も極力減らしましょう。

お見合い主流の時代から…

私が独身だった時代は婚活という言葉はありませんでした。合コンという言葉もあまり聞かなかったのではないでしょうか。

私の時代の結婚相手といったら学生時代の友達、職場の同僚、あとは本当に偶然出会った人とかですね。職場結婚もあまり馴染みのあるものではなかったので今よりもっと珍しいものでした。

お見合い

だから色々な人と出会うということがなかったんですよね。ちなみに私は高校時代の同級生と結婚しました。今の主人に不満はありませんがもっと色々な人を見てみたかったなぁという気持ちはあります。

その点今は合コンやネットでも婚活サイトなど色々な場所に出会いがあるからいいですよね。

特にペアーズやマッチ・ドットコムのような婚活サイトは本当に出会いを求める人達が集まる場所なので結婚相手を見つけるにはいいところですよね。

他にも結婚相談所などもありますよね。

今は様々な場所で相手を見つけることが出来るのでとにかく選択肢がたくさんあるのが羨ましいです。彼氏 振られたとしてもすぐに立ち直ることも可能ですよね。

掃除はやるべき

今まで掃除は疲れるので適当に・・・・としていましたが、掃除はまじめにやるべきって事がわかった。
もちろん綺麗になるってこともありますが、掃除で疲れるという事はつまり、運動している訳でカロリー消費もしている訳です。
つまり痩せるという事です。

今まで、掃除をきちっとしていなかったのがいけなかったんだと気づいた。
これからはまじめに掃除することで、部屋も綺麗になり、自分のスタイルもいい方向へ近づくわけです。
これっていいことでしょ!

太っちゃったので・・・ダイエットしないとと思っていたらたまたま耳にしたラジオで「掃除するとかなりのカロリー消費できるので、スポーツ感覚でやりましょう」って
掃除と思うのでちょっとつらいけど、楽しいスポーツ感覚でやるとそこまで苦痛じゃないのかもしれない。
綺麗になる方が気分もいいしね。

布団のあげさげもかなり体力使うしね、結局日々の動きはきっちりやるとカロリー消費につながるね。
歩くのも腕をきちっと振りながら歩く方がカロリー消費できるっていうし・・・

どうせ掃除するならばよりカロリー消費できるようにやり、部屋もきれいにしたいですね。

琥珀美容とは

琥珀美容とは、琥珀の持つ新陳代謝を促進する働きや、体を温める遠赤外線効果など、それらが持つ神秘の力を解明し、現代美容に活かした新しい美容法のことです。

モロッコのアルガンオイルに代表されるように、世界各地の秘境と呼ばれる地域で愛用されてきた天然素材が再び注目される「秘境地コスメ」が時々話題になりますが、琥珀美容もロシアでは医療の分野でも親しまれている美容法なのだそうです。

アルガンオイルは、日本では育毛シャンプーの成分としても知られていて、エビネランの育毛剤と併用して利用している人が多いですよね。

木は落雷や害虫などで傷つけられることで樹液(樹脂)を分泌します。その樹脂が 2000~6000万年もの歳月をかけて化石化したものが琥珀で、植物に起因する唯一の宝石としても知られています。

アクセサリーの素材としても根強い人気を誇っており、ヨーロッパでは「幸せを運ぶ石」としても親しまれています。琥珀は樹脂の化石にも関わらず熱に強く、静電気が起こり、触ると温かかい…といった不思議な特徴が沢山あります。

琥珀エキス(コハクエキスRE)には、HB-EGF産生を遺伝子レベルで促進する効果があるそうで、外傷や日焼けの回復・ターンオーバー遅延による肌のくすみ感といったトラブルの解消が期待できるそうです。また、ヒアルロン酸産生を促す酵素“HAS 3”の発現量を約3.5倍(エタノールとの対照比較)促進していることも分かったそうです。

何万年もの月日をかけて地球が作り出した琥珀、パワーストーンとしてスピリチュアルな効果だけでなく、科学的に美肌効果があるとは驚きですね。

リーズナブルな場合の多い互換インクカートリッジ

互換インクカートリッジは、リーズナブルな価格で販売されることが多いのではないかと考えられています。対象となるインクのプリンターを製造しているメーカー以外から販売されており、圧倒的にコストが抑制されていることなどが低価格で販売されることに直接関与していると言えるのではないでしょうか。現在では多くのプリンターを持つ人が、このような互換タイプのインクカートリッジを選んで購入するようになってきており、高い割合で利用されるようになりつつあると考えられています。

互換のカートリッジは、多くのインクが対象に据えられるようになり、飛躍的に浸透してきつつあるのではないでしょうか。このような動向は低価格で販売されることに繋がる要素のひとつとして認識されており、豊富な種類のインクカートリッジの型番に対応することも可能になってきています。純正品のものと同じような品質でありながら、低価格で販売されることに関しては、消費者から大きなメリットとして感じられているのではないかと推測されています。今後もリーズナブルな価格で、互換インクカートリッジが恒常的に販売される環境が整備されるとみられており、積極的に購入されると予測されています。

安さが魅力、で私OCNモバイルoneにしました♪

長年、ソフトバンクのiphoneユーザーであった私。

長らく「機種変(もしくは乗り換え)をしないとあたかも損のような2年縛り」、「そこまでいらない大容量データプラン」、「高い通話料金」に縛られてきたわけです。お金をじゃぶじゃぶと払って来たわけです。3大キャリアの契約って本当にユーザー本位じゃないよなーとずっと思ってきました。

しかし、ここ数年、simフリー・格安スマホという言葉がCMでも大量に聞こえてきました。ナニナニと検索してみると、何と私のような通話あんまりしない・家ではwi-fi使用という、スマホライトユーザーには適切と思われるプランがあるではないですか。月に1000円以下も可能って、いったい!さっそく検討です。

結局私はOCNモバイルoneの通話ありプラン、3GB/月で税込み1944円也(これに通話料が加算されるけれど、微々たるものです)を選択しMNP(乗り換え)しました。

さて、スマホ本体ですが、私がOCNに乗り換えた2015年2月は、simフリーのiphone6が販売中止だったので、当初は手持ちのSB・iphone5が合法的範囲で使えないか画策しました。が、手は尽くしましたが通信が不安定さが克服できず、結局docomoの白ロムを購入しました。Androidデビューです。

OCNの格安simを使ってみて。私は首都圏在住ですが、やはり朝の通勤時などは遅いと感じることはありますが、許容範囲です。通話は問題なく、電話の着信/発信に問題を感じたことはありません(050通話もできるのですが、こちらはちょっと不安定かな)。

OCNは今後も利用者も増えて回線的に細くなることもあると思いますが、そこは大手ということで、増設などの対応が早いのではと期待し選びました。docomoの回線を使っているので、都市も郊外も繋がるというのは魅力でした。

早さなどyahooBBなども気になりますが、何かあった時に、やはり同じNTTのグループのほうが強いんじゃないかなーなんて根拠もなく思ってます。

実際、自分の周りで格安simを使っている人はいないのですが、自分で自分の用途にあった組わせ方ができる格安sim、とても魅力的と満足しています。

ゲームで視力は回復するのか?

「よくゲームのやりすぎで目が悪くなった」とか「うちの子には目が悪くなってほしくないからゲームを制限するようにしている」というような話をよく聞きます。しかし本当にゲームは目に良くない物なのでしょうか。私は一概にゲームは目に悪影響を及ぼすとは言い切れないと思っています。

皆さんは「FPS」というゲームジャンルをご存知でしょうか。これはファースト・パーソン・シューティングの略でいわゆる一人称視点のゲームのことを指します。この類のゲームは戦争などを扱ったものが多いのですが、そういったゲームではいかに敵を速く見つけるかが勝負の分かれ目となります。そのようなゲームでうまくなるためには、画面の中に小さな点のように表示される遠くの敵を素早く見つけられるというよなスキルが求められるのです。このようなゲームに真面目に取り組んでいると動体視力も鍛えられ、視野も広がります。画面の中央に焦点があっていても、画面の隅で人影が動いたのも感じ取れるようになるのです。

実際私はわずかですが視力も回復しました。ポイントは画面と目との間の距離が近くなりすぎないように気を付けるということです。ゲームは目に悪いと言われていますが、使い方によっては目を鍛えることができると思います。

どの男性とも付き合える気がしない

友働きで子供のいない夫婦のどちらか片一方が、不満はないし他人から見れば幸せなはずなのに、自分より年下の男に惹かれて破滅の道を辿っていくという話はどこにでもあるような話ですが、この作品に出てくる男性陣がどの人も魅力的でなく、何かしら問題を抱えているのがとても現実的話に感じました。

ただ、良い意味でも悪い意味でもミスキャストだなと思ったのが宮沢りえさんです。

どこにでもいる普通の先を考えていないような派遣社員の主婦の役なのはわかるのですが、あまりに宮沢りえさんが美しく魅力的に見えてしまい、いくら旦那とうまくいってなくても、なぜあんなにも冴えない年下の男の子を好きになっていくのが途中でわからなくなってしまいました。

相手役の男の子も、それなりに色々なドラマに出ているはずですがどうしても彼女が恋に落ちる(というか誰でも良かったのかもしれませんが)のがわからず、結局思っていた通りの男(主人公が借りた部屋でほかの女と浮気するところとか)で振り回されて傷つくまでも想像がつくし、わざわざそういう演出だったのかもしれませんが結局最後まで主人公が年下の男の子と付き合った動悸(電車のホームで見かけて反対側まで降りてくるところ)もドラマにならなかった気がしました。

むしろ、ロマンスにしてしまうとリアリティにかけるからなのでしょうか。

ただ、最終的に年下の男の子と恋に落ちたりセックスることが目的ではなく、いつもの日常を抜けだしたり自分が求めているものを探り当てるきっかけを作るためのシーンであるなら、地下鉄のホームへ階段から降りてくるシーンの長さに意味はあるのかもしれません。

作品の中で、最もリアルに感じたシーンは学生の男の子とホテルに何日か滞在した後に、自分たちが使ったお金や宿泊費があまりにも高くてハッとするシーンです。

すべてのことが会社に露見して、後半で突然シンガポールに旅立って逃げていくことを決意していますが、結局彼女が求めたいたものは結婚や日常生活などの平凡からの脱却だったのかもしれません。

ただ、それが目的だとしても魅力を感じない相手(お金がないことも含めて)とはどうにかなりたくないなあと思います。

tedの監督兼声優の方のトークを見たことから興味を持ち…

この映画を見ようとしたきっかけは、Huluのスター・トークというナショナル・ジオグラフィック・チャンネルの番組で、tedの監督兼声優の方のトークを見たことです。

普通のアニメーションも制作していて、それが科学の知識がいっぱい出てくる作品で、実は大学は美大に行こうか科学系に行こうか迷ったという話などを聞きました。

わたしは科学にはあまり興味がないのですが、この回は楽しめました。

tedはもともとちょっと大人な内容(エロい)という予備知識があったのでどうかなと思ったんですが、見たら面白かったです。

やっぱり見た目の可愛さ(熊のぬいぐるみ)と、会話と行動のギャップ(見た目が可愛いのにエロい、チョイ悪)が何とも言えないです。

テレビや回りの人も最初は大騒ぎしたけれど、それから何10年も経っているので、その不思議な状況を自然に受け入れていることも面白いです。

tedと主人公の雷兄弟のシーンとか、なぐりあいのシーン、ついフラッシュゴードンにつられちゃうところなどは、見た目を気にしなければ、少年ぽさが残った科学おたく2人の友情物語みたいに見えます。

ちょうど同じ頃に「ビッグバン・セオリー」というドラマにはまっていたんですが、この主人公4人組と重なる感じがしました。

このドラマも、SF映画に実際に出演していた俳優が自分の役で出てきたりしますし。

映画は、tedと主人公の2人の友情を中心に、tedの恋愛、主人公と恋人、恋人の上司の恋の3角関係などがからんだり、tedのストーカーの事件が発生したりして展開していきます。

ちょっとサスペンスのようにハラハラするシーンもあったり、泣けそうになったりするシーンもあったり(でもすぐ笑いに持っていくのですが)。

昨年、part2も上映されたので、続きも見てみたいなと思います。

女性やカップル向きではないかと思いますが、わたしのように男兄弟がいて、子供の頃少年漫画も好きだったようなタイプには楽しめる映画だと思います。

まれに見る大混戦を制した藤田光里

2015年のフジサンケイレディスクラシックを制したのは美人の誉れ高い藤田光里選手でした。

10代でプロデビューすると同時に優勝戦線に名乗りを上げ、いつ優勝するのか多くのファンの期待を集めていた選手でした。

ゴルフの技術や勝負強さはもちろんの事、その美しいルックスにも注目が集まり人気の高い選手です。

今年のフジサンケイレディスクラシックも例年通り、名コースとして名高い川奈ホテルゴルフコース富士コースで行われましたが近年まれに見る大接戦となりました。

藤田選手はトップの一ノ瀬優希選手と最終組でスタートしましたがノーボギーでバックナインに進むも思うようにスコアを伸ばせないでいましたが、ピンチにも動ずることなく淡々とプレーをしているように見受けられました。

後半に入って川奈特有の風が強くなっていく中、上位の選手がスコアを伸ばせず試合は膠着状態に陥っているかのようでした。

そんな中、藤田選手も15番で痛恨のボギーを叩いてしまいました。

このままズルズルと優勝戦線から脱落してしまうのかと思いきや、各選手のスコアは団子状態となってしまい、このままでは6人の選手によるプレーオフにもつれ込んでしまうと思っていました。

最終18番ホールはセカンドショットが打ち上げとなりグリーン手前には大きなバンカーが立ち塞がっていますが、藤田選手は果敢にピンを狙ってきました。

グリーンをわずかにこぼれたものの、最後は強気のタッチでカップにボールをねじ込み混戦に終止符を打ちました。

普通ならプレーオフでもいいから安全に行く所ではないかと思いましたが、その精神力には舌を巻いてしまいました。